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Tipps und Wissenswertes rund um den Sport

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Lauftipps Im Laufe der Zeit kann Joggen schon auch mal langweilig werden. Deshalb an dieser Stelle einige gut gemeinte Hinweise, wie man den Entertainment-Faktor erhöht und die Leis-tungsfähigkeit steigert. Weiterlesen
Laufen im Winter Wenn es Väterchen Frost mit dem Runterkühlen nicht übertreibt, hat Laufen auch im Winter Saison. Ja, es ist sogar sehr zu empfehlen, wenn man gesund und fit ist. Weiterlesen
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